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Rencontre de tuishou 2015

17 octobre 2015 à 18 octobre 2015

Affiche rencontre tuishou FECMC 2015

Rencontre des Écoles Cheng Man Ching autour du tuishou

Ateliers de qi gong et de tai chi chuan animés par les professeurs de la FECMC

Rencontre amicale de tuishou ouverte à tous les styles

Introduction au tuishou de compétition et aux règles d’arbitrage

Présélection de la future équipe de compétition de la FECMC​.

Le corps du trait, expression du cœur humain

Conférence de Yolaine Escande

Ateliers de qi gong et de tai chi chuan animés par les professeurs de la FECMC

Ding Shi dans la forme Cheng Man Ching

Jean-Richard Grondin
« Ding Shi signifie « maintenir la posture ». C’est une pratique apparentée au Zhan Zhuang qui remonte à la pratique traditionnelle et ancestrale du Taichi Chuan.  En effet, à l’origine les 13 postures (8 jing=8 portes et 5 bu=5 pas) étaient pratiquées séparément ce qui impliquait de demeurer dans chacune d’entre elles, pendant un certain temps, afin de nourrir une circulation de Qi correcte, amplifier l’enracinement, cultiver le relâchement approprié, d’accroître les caractéristiques de chaque Jing et de développer le Neigong propre au Taichi.
De nos jours cette pratique est peu connue, remplacée depuis les années 40 par l’exercice des enchaînements tels que nous les connaissons.
Fort heureusement, elle est encore pratiquée et préservée principalement dans le style Wu et dans dans quelques écoles style CMC en Malaisie et c’est par mon maître que j’ai reçu les consignes relatives à cette pratique essentielle pour tout pratiquant de Taichi avancé et plus largement d’arts martiaux chinois internes souhaitant développer plus profondément ses aptitudes martiales, son endurance, sa puissance et sa sensibilité au Qi et une santé vigoureuse par le nettoyage du Qi des organes pendant l’exercice.
Je vous propose donc de découvrir la pratique du Ding Shi et ainsi d’approfondir notre compréhension de l’Art. »

Qi gong des cinq éléments

Dominique Clergue

Qi gong issu de l’école Zhen Zong, reçu d’Alain Baudet, élève de maître Shigueru Uemura et de maître Wang Fu Lai.

Structure de ballon et poussée sans force

Chris Wyhowski

Exercices issus du tai chi chuan et du cheng hsin (enseignements de Peter Ralston et de son élève Kevin McGee).  Ces exercices travaillent la détente et la conscience du corps jusqu’au sol, intègrent toute la posture ainsi détendue dans un mouvement en laissant agir les forces naturelles telles que la gravité et l’élasticité du ‘Peng’. Certains de ces exercices s’effectuent avec de gros ballons, Chris en apportera.

Yi jin jing

Paulette Beurton

Qi gong de transformation des muscles et des tendons. Il s’agit d’un enchaînement de 12 postures reçu de maître Gao à Beijing en avril. Créé sous la dynastie des Han (env 200 ans av J-C ), ce qi gong étire les tendons, assouplit la colonne vertébrale, renforce l’équilibre et apaise.

D’autres ateliers seront ajoutés au fur et à mesure que nous recevront les propositions des professeurs de la FECMC.

Fiche d’inscription Programme

Les affiches à votre disposition réalisées par France Chervoillot et Patrice Cablat pour communiquer sur l’événement aux formats:

jpg pdf (Saxoprint) pdf (impression laser ou jet d’encre, en A3)

 

Détails

Début :
17 octobre 2015
Fin :
18 octobre 2015

Organisateur

Fédération des Ecoles Cheng Man Ching
Site Web :
http://federation-chengmanching.fr/

Lieu

Château de Graves
Villefranche de Rouergue, 12200 France + Google Map